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話說也奇怪~~自從點點前天看過醫生(產檢)後,甚麼頭昏、噁心感之類的症狀幾乎消失了!!
昨天更是莫名其妙的~午休沒睡意、晚上都11點多了我還超級有精神.....
可是老爺卻已經累到呼呼大睡了 =.="
無聊的我其實並沒有很餓.......但是~就是嘴巴很癢、好想塞東西......
看老爺完全沒反應,我一個人只好又晃回客廳......
好吧~~我來煮泡麵唄!!!! ((不知道為什麼腦袋和味蕾就是一直浮現泡麵那種鹹香味))
泡麵下肚後真得好滿足~~~
已經半夜12點絲毫還沒有睡意,卻也不能馬上睡覺(怕胃會不舒服),只好一個人在客廳看電視到一點
其實~以上都不是重點!!
重點是~~其實我本來就沒有宵夜的習慣,只是莫名想吃東西,卻塞了一碗泡麵.....
這罪惡感~~~還真是無比深重阿!!!!
畢竟是垃圾食物,點點也不會想吃.......但卻有著好高的熱量,不胖才怪!!
看來我還是得繼續堅持.......
堅持「三餐正常吃、常吃水果、多喝豆漿/牛奶」這樣就好!!
畢竟其他都算是多餘的呀!!
熬過前三零體重增加,我算是過了一小關,但未來會怎麼改變(食慾),還真的不知道....
大概真的就像人家說的~~~~自。我。控。制!!!!!!!
因為多的只會胖在自己身上,即使點點出生後,那些重量也只會巴著我,還是得靠自己擺脫!!
決定的~~這是最後一次的宵夜,不可以任性囉!!!
之後就算半夜餓了,也只可以喝豆漿或牛奶,飽了就好,不可以太造次才行!!~~加油!!!
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